SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Wydajny plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a gainery typu mas xxl według ewentualnych braków w diecie. Jeżeli chodzi Ci o Nox pump to jest to to przedtreningówka, którą można sie wspomóc w "cięższe dni" ale nie brać co trening jak większość tych małolatów z siłowni ;-) 4) francuskie wyciskanie siedząc 2 serie - tu masz triceps, 8) uginanie z hantą chwyt młotkowy 2 serie - tu masz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2016-05-14 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 ras

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra nic z tego nie rozumiem co piszecie ale dobra. jak już będę mieć tom dietę to mogę brać Chela Mzb i jak to brać jest na to jakiś cykl i gdzie to kupić bo na allegro jest tego pełno ale czy z dobrego Żrudła ? i czy to jest jakiś steryd. I czy jak jestem alergikiem i mam astmę czy to mi nie zaszkodzi koniec na dzisiaj dzięki za odpowiedzi nara

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-10-02 18:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordowy wyskok?

    Post
    Inne dyscypliny

    Technika wiadomo, ważna rzecz. Bez niej nic nie osiągniemy w każdej dziedzinie. Ale chcąc budować wyskok(zgodnie z tym co napisał tazoo) musimy brać max ciężary. A jak działają na młodego osobnika maxymalne ciężary, dokładniej na jego stawy....? Zabójczo. Technika z samym gryfem? Zgoda, przydatne ćwiczenie. Od małego wpajamy prawidłowa technikę. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 15:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam a co byście proponowali na 100tabsów mety 0,5 kg kreatyne i do tego dexstre jak to najleoiej brać (oczywiście dieta jest)czy dorzucić coś do tego czy może być?najpierw metke czy wszystko naraz waga 78kg wzrost 188cm 2 lata ćwiczenia przed 185cm waga 56kg prosze o propozycje pozdro!!

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 18:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOMATROPINA

    Post
    Doping

    mam male pytanko o somotropine czy jezeli jak zaczalem i mam normalne cukry musze brac isuline ?czy moze byc insulina humalog mix 25 albo 50 czy koniecznie musi byc inna bo mam dostep tylko do tych 2 ?jak wogole dawkowac insuline ? do mam test enanthan 250 i deca 200 ,czy dawka 750mg tygo i 400mg deki jest ok czy zwikszyc ?co do tego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 12:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euthyrox 50

    Post
    Doping

    powiem tak jak czytam to mnie ciarki przechodza brac leki zeby się odchudzić czy wiecie co to eutyrox ja wiem biorę od dawna i jestem skazanan na niego do końca zycia biorę w dawce 150 żadna przyjemność choć to tylko jedna tabletka dziennie jest to chormon tarczycowy biorąc go będą zdroym można rozleniwić tarczycę i możliwe ze skazać się na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 23:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RESWERATROL - legalny anabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] czy małą? 2. Wiem, że tu się nie da odpowiedzieć precyzyjnie (i że to pytanie już było), ale jaki czas od zakończenia treningu jest dobry na wzięcie antyoksydantów? Kończę trening koło 19:30-20:00, a chodzę spać koło pierwszej. W moim przypadku lepiej by było brać anti-ox na noc, czy ranem? Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2011-11-24 23:22:28

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkcję cortisonu o ok. 50-70%.. Kobiety nie powinny zażywać DIANABOLU, ponieważ zauważalne są męskie symptomy. Kobiety, które nie obawiają się tych efektów, mogą brać od 2-4 tabletek, nie więcej niż 4-6 tygodni. Większe dozy i dłuższe zażywanie modą prowadzić do efektów ubocznych. Kobiety chcące zachować swój wygląd, powinny brać 10 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2004-10-27 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTRA JAZDA!!!

    Post
    Doping

    napisz mi jaki bys chcial nagrobek na swoj pogrzeb...! czlowieku zastanow sie co ty chcesz zrobic...! przemysl to dwa razy nim zaczniesz "to" brac. Pozdro...!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 19642 Data: 2004-04-12 08:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe po Mass XXL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] denerwuje o byle co.Jakiś czas temu pobiłem kolesia i ma wstrząs mózg i pocharataną szczeke i krwiaka na mózgu.Po tym gainerze czułem sie niesamowicie silny.Ale musze teraz brać tablety ,nawet raz trafiłem to szpitala podłączali mi coś bo się cały trzęsłem ,i zastrzyk dostałem ale nie wystarczył 5mg i dali więcej i po jakimś czasie sie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11472 Data: 2006-01-11 14:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch ampułek co dwa tygodnie i gdy mijął tydzień, to zaczynałem się gorzej czuć. W dniu iniekcji miałem około 340 T. A co sądzisz o takiej rzeczy. W listopadzie przestałem brać T, ponieważ miałem już drugi miesiąc codzienny świąd skóry na całym ciele. Podejrzewałem uczulenie na T a lekarze mówili, że to wątroba(błędnie). T nie brałem również [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2021-05-23 07:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co ostatecznie potwierdzone zostanie certyfikatem GMP. Nie będzie sloganem,że produkcja odżywek jak i wszystko czym się zajmujemy traktujemy z pasją dlatego chętnie będziemy brać udział w różnych dyskusjach ale już nigdy w takim temacie jak ten,gdzie ignorant pan Pompen i Bull12 w jednej osobie próbuje za wszelka cenę szkalować nas a Was [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 18:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz miałem okazje brac odzywki olimpu a głównie kreatyne dawno temu i zero efektu wtedy w moim miescie ciezko było dostac odzywki innych firm. Pózniej przestawiłem sie na vitalife bo chłopaki przywozili z wiekszego miasta i efekt był jak dzien a noc włascieiwe po olippie nie czułem zadnych efektów ale nie wiedziałem jakie one powinny byc do puki [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-28 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się naczytałem Twoich wypowiedzi to warto zobaczyć jak wsuwasz 300g ryżu + 200g piersi na posiłek. Mógłbyś nagrać jakiś filmik to nabiłoby Ci odwiedzin w temacie i byłoby bardzo motywujące. Mógłbyś powiedzieć na przykład jakiś tekst który jedzie po tych którzy mają dość już takiego jedzenia i dodać, że mają brać przykład z Ciebie i nie wybrzydzać

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyne na jakiś czas tak jak to zrobił Przesta i odczekał jakiś czas i poćwiczył bez tych właśnie supli po to aby organizm trochę od nich odpoczął ja zrobiłem sobie kilku tygodniową przerwę od kreatyny oraz od S.A.Wa i od dzisiaj znów zacząłem brać i o nie bo lepiej mi się ćwiczy czuć że organizm odpoczął od tych stymulantów i teraz czuć moc.

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-24 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ulegajmy modom tym bardziej jeśli chodzi o odżywki trzeba brać to co skuteczne a nie modne ;) czy ja wiem czy ciekawa rzecz że bialko z konopii dla mnie to niewypał na maxa..no ale na peweno rozgłos będzie..i chyba o to chodzi

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2007-03-01 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ginekomastia?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kurde nigdy nie doznalem tego uczucia wiec nie wiem jakie to swedzenie ma być, ale ostatnio poprostu czuje ze sutki sa bardziej wrazliwe na dotyk lub na ocieranie koszulki nie wiem jak to napisać ale pewnie i tsk rozumiesz hehe. Dolegliwosci brak innych. Powiem Ci tylko ze ja kłuję bardzo male dawki zw wzgledu ze nie chce puchnac bo trenuje sporty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14343 Data: 2019-09-09 13:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EmilG tu głownie chodzi o to zeby nie brac jak sie ma jeszcze mleko pod nosem.Jak sie ma 16,17,18lat to chce sie byc duzym i silnym zeby miec szacunek wsrod rowiesnikow i podobac sie laska i bierze sie koks. z czasem zapal i checi na silownie mu opadna i co wtedy ma?roz***any organizm.dlatego najlepszym wiekiem jest tak jak wyzej chlopaki pisza [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11997 Data: 2009-01-08 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, Natalio czy możesz mi rozpisać jakie suple. brac, gdyż każdy mówi co innego :/ a juz jak mam sie kogoś słuchac to wole Ciebie, bo przynajmniej sie znasz na tym :) Ja nadal na redukcji jestem i ze spalaczy biore Stack Force (QNT), poce sie super :) aczkolwiek waga chyba stoi :(

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 12:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zabójcza zmiana przytyłam 2 kg obwody się nie nie zwiększyły ale niestety nic nie spadły w dół. chodzi przede wszystkim o dolne partie. myślę o włączeniu spalacza , zaczęłam brać bcaa bo treningi mnie wykańczają. oczywiście zmieniam je co ok 8 tyg.szczerze mówiąc martwi mnie ten brak spadków powinno się coś ruszyć a tu nic...nie tracę zapału [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)